ナイナイアンサーで倉田真由美が一日一食ダイエット

4/15　解決！ナイナイアンサー
女の熟年太り解消ダイエットSPをやってました！

「だめんずうぉーかー」などが大ヒット
した漫画家　倉田真由美さん(42歳)が
南雲吉則先生の一日一食ダイエットにチャレンジ！

夕飯だけ食べるというダイエット方法で
安く実践できそうな内容で良さそうでした！

先生は夕食以外で食べたくなったら「いりこ」を
食べろと言ってました！

南雲吉則先生の本

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ちなみに番組でRIZAP(ライザップ)というジム
も紹介されていました。
こちらもかなり有効みたいですね！
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カワイイ！クローズで内田美枝役で出演！広瀬すず写真集！

カワイイです！
最近人気が出てきた広瀬すず写真集ですよ！

あの東出昌大のクローズEXPLODEや
佐藤健のビターブラッドに出たりで
これからブレイクの予感がするね～

広瀬すず1ｓｔ写真集『SUZU』(楽天)

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